Вне зависимости от времени года и погодных условий отдых на природе должен быть безопасным! Проводите свободное время в горнолесной местности с пользой, вдохновением и без риска!
Куда бы вы ни отправились, какому досугу ни отдали предпочтение, не забывайте: вы и ваши близкие должны чувствовать себя защищёнными.
Если вы собираетесь на прогулку по лесу или в поход, соблюдайте простые правила!
- Заранее позаботьтесь о правильном подборе одежды и обуви для похода: эти вещи могут быть куплены в туристическом магазине, но не обязательно. Главное – они должны быть сезонными, удобными, без лишних деталей и защищать от всех неблагоприятных факторов, с которыми вам предстоит столкнуться в пути. Поздней осенью и зимой подбирайте непродуваемую, непромокаемую, тёплую, но не слишком массивную и тяжёлую одежду и обувь!
- То же касается и снаряжения. Главное – удобство и практичность, а также реальная польза каждого предмета.
- Собирая содержимое рюкзака, исключите всё лишнее. Обязательно возьмите с собой карту местности, компас, мобильный телефон и портативное устройство подзарядки аккумулятора, аптечку, питьевую воду и термос с тёплым чаем, спички, фонарик.
- Перед выходом обязательно ознакомьтесь с прогнозом погоды. Если ожидаются неблагоприятные погодные условия, лучше перенесите путешествие на другой раз.
- Для групповых походов по сложным и протяжённым маршрутам, обязательно пользоваться услугами профессионального гида, хорошо знающего местность.
- Во время похода не сворачивайте с туристической тропы.
- Если вы установили палатку, не отходите от неё далеко – особенно в одиночку и в тёмное время суток.
- Тщательно выбирайте место для стоянки. Оно должно быть максимально удаленно от рек, крутых склонов.
- Не старайтесь испытать собственные силы, выбирая сложные для прохождения маршруты, не имея для их преодоления специального снаряжения и спортивной подготовки.
- Не употребляйте алкогольные напитки. Подавляющее большинство травм отдыхающие получают в состоянии алкогольного опьянения.
- Если вы решили порадовать себя и близким катанием на лыжах, санках, сноубордах, помните, что делать это можно только в специально оборудованных местах! Не выбирайте сложную трассу и не выполняйте никаких спортивных элементов и трюков при спуске, если не имеете должных опыта и подготовки! Не забывайте о защитной экипировке!
- Строго контролируйте время своего пребывания на открытой местности! Остерегайтесь переохлаждения!
- Если вы заблудились, не паникуйте, остановитесь, успокойтесь и осмотритесь вокруг, вслушайтесь в окружающие звуки – вы можете распознать шум, доносящийся от дороги, лай собак, течение реки, также попробуйте вычислить направление, ориентируясь по сторонам света. Обязательно сообщите о случившемся по номеру 112!
- Если вы уже сообщили, что заблудились, и к вам спешит помощь, оставайтесь на месте, не перемещайтесь – так вероятность того, что вас быстро обнаружат, повышается. Однако при этом необходимо время от времени разминаться, выполнять интенсивные разогревающие движения: бег и прыжки на месте, махи и хлопки руками.
- Перед тем, как отправиться в поход, важно освежить знания о правилах оказания доврачебной помощи и иметь при себе медикаменты первой необходимости.
- Помните! Необходимо заблаговременно пройти регистрацию туристической группы на сайте Главного управления МЧС России по Республике Алтай!
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций и происшествий звоните по номеру «112».